Te voy a contar cuál es la mejor Puede que te hayas hecho esta pregunta más de una vez, especialmente cuando vas a decidir qué darles a tus hijos como mejor opción, pero también para alimentarlos correctamente. Vamos a repasar los pros y contras de cada alternativa para que tú

¿Tomas suplementos o vitaminas? Te voy a contar si son necesarias. ¿Te atreverías a tomar medicamentos para enfermedades que aún no has desarrollado? El contexto de la pregunta va hacia medicamentos, lo cual no debe ser confundido con una vacuna. Si tu respuesta es no, entonces ¿Por qué te tomarías

Esta es una frase que he escuchado muchas veces y siempre reflexiono sobre ella, porque definir algo costoso es tan relativo como qué tan caliente me gusta el mate o qué tan caliente te gusta a ti el café. Lo que sí es un hecho y lo celebro 👏🏽 es

Aunque los estudios son escasos, tiene mucho sentido invertir la dieta para mantener el peso corporal o seguir bajándolo en caso que te sientas estancada. Independientemente de la dieta o el plan nutricional que tengas, lo que comes debe gustarte, pero sobre todo contener los ingredientes que necesita tu cuerpo

Los abuelos normalmente colaboran con la crianza de los nietos, incluso muchos padres dejan en sus manos esta tarea casi en su totalidad. Tener abuelos es sinónimo de transmisión de experiencia, conocimiento y con ello también saber que nuestros hijos están siendo consentidos, se les está dando flexibilidad y eso